Ahnungslos

Wenn ich Artikel und Erfahrungsberichte lese, in denen steht, dass es Jahre dauern kann, bis Endometriose diagnostiziert wird, dass die betroffenen Frauen von einem Haufen Beschwerden begleitet sind unter anderem psychische Belastung geringes Selbstwertgefühl und wenig sexuelle Interesse aufgrund von Schmerzen, dann bekomme ich einen Kloß im Hals. Wenn ich dann daran denke, dass sie … Ahnungslos weiterlesen

Kopfpause

Hallo meine Lieben, diese Woche ist sehr schwer für mich und mein Kopf so vernebelt, dass ich keinen vernünftigen Blog Beitrag zustande bringen. Ich hoffe, meine Stimmung stabilisiert sich über das Wochenende. Ich lebe nur von einem Tag zum anderen und gebe mir meine letzte Therapiestunde auf, weil mein Antrag auf die Langzeittherapie immer noch … Kopfpause weiterlesen

Hinweis an mich selbst #10

Nicht schlafen zu können ist keine persönliche Schwäche, es hat nichts damit zu tun, dass du die falschen Aktivitäten vorm Zubettgehen gemacht hast oder komisch gegessen hast oder dir einfach wieder zu viele Gedanken machst. Es ist gerade schwierig, die letzte Woche war ein bisschen viel, nicht nur für jemanden der krank ist. Du datfst … Hinweis an mich selbst #10 weiterlesen

Hinweis an mich selbst #5

Einfach mal die Beine baumeln lassen. Nicht alles was krank ist, kannst du von innen heraus ändern. du bist weder allein für das Enstehen, noch für die Gesamheit deiner Symptone und deiner Krankheit verantwortlich. Manchmal darf man sich zurücklehnen und äußere Umstände verantwortlich machen. Manchmal muss man die Umstände änder, das Umfeld verlassen, schlechten Einflüssen … Hinweis an mich selbst #5 weiterlesen

Zweifelsonntag

Ja oder nein, essen oder hungern, nichts tun oder Sport machen, Hausarbeit oder Fernsehen, früh oder spät ins Bett, weinen oder zusammenreißen... Klinikaufenthalt oder weiterhin nur ambulante Therapie... Heute kann ich gefühlt nichts außer mich ständig um meine Gedanken zu drehen und regungslos mit Oskar auf dem Sofa zu liegen. Ja, es geht mir so … Zweifelsonntag weiterlesen

Gutfalsche Dinge

Eis essen, Kräuterbaguette mit Butter machen, Crossfit Workout nach 1,5 Monaten ohne Kraftsport über die eigenen Grenzen durchziehen, amerikanische Süßigkeiten in Plastikverpackungen kaufen, lange wach bleiben, erneut online shoppen, die Hausarbeiten noch eine Woche nach hinten verschieben, Verabredungen verlegen, Plastikprodukte bei Amazon bestellen, einfach mal Mittagsschlafhalten, stundenlang auf Instagram Account mit Bodypositivity rumhängen.. Ich könnte … Gutfalsche Dinge weiterlesen