Nur weil du mal nur über positive und schöne Dinge in der Therapiestunde geredet hast, musst du dich nicht schlecht fühlen. Nur weil du Lachen kannst, bist du immer noch krank. Lass dir nicht von anderen sagen, du dürftest keine guten Tage haben, weil du doch depressiv bist. Lass dir nicht einreden, dass du über deine schlimmen Erfahrungen niemals schmunzeln darfst. Fühl dich gut, solange du kannst. Du weißt nie, wie lange es anhält.

5 Kommentare zu „Hinweis an mich selbst #7

  1. „Nur weil du Lachen kannst, bist du immer noch krank.“

    Genau das. (!) 😒
    Wie du ja weißt, hatte ich jüngst so eine Unterhaltung darüber, wie man sich angeblich verhalten MUSS, um WIRKLICH depressiv/depressiv verstimmt/anderweitig (psychisch) krank zu sein. Es ist traurig, was die Leute immer so denken- 🤔

    Aber, hej: du hast Recht! Fühl dich gut, rede über schöne Dinge, lache und lebe- Bei den „richtigen“ Menschen wird nichts in Zweifel gezogen- 😊

    Abendliche Grüße: VVN

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  2. Ja leider denke viele immer noch, man läuft weinend und niedergeschlagen durch die Gegend, macht nichts mehr etc. Aber was viele vergessen, diejenige würden das Haus wahrscheinlich gar nicht verlassen.

    Lass uns lieber stolz darauf sein, dass wir wieder gute Tage haben können, anstatt uns ständig dafür zu rechtfertigen, warum wir diese nicht haben sollten! ☺️

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  3. Robin Williams hat sicher über den einen oder anderen Witz (wirklich) gelacht. Es ist nicht immer so, wie es von außen scheint oder man es sich vorstellt. Leider verstehen das viele nicht.

    Für einen guten Tag muss man sich sicherlich nicht genieren. 🙂

    Gefällt 2 Personen

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